Amikor a pénz miatt aggódunk – mi minden van még a háttérben?

Van, amikor valóban kevés a pénz. Ilyenkor természetes, hogy aggódunk. Számolunk, tervezünk, próbáljuk beosztani, amink van, és keressük a lehetőségeket, hogyan teremthetnénk nagyobb biztonságot magunknak.

A megélhetéssel kapcsolatos bizonytalanság valós tapasztalat, és ezt érdemes komolyan venni.

💰A pénzhez kapcsolódó érzéseink azonban sokszor messzebbre vezetnek, mint az aktuális bankszámlaegyenlegünk.

Talán ismerős az érzés, amikor hiába próbálsz megnyugodni, valahol mégis ott marad benned a feszültség. Akkor is, amikor éppen nincs konkrét probléma. Mintha folyamatosan készülni kellene valamire. Mintha bármikor történhetne valami, ami felborítja azt a kevés biztonságot, amit sikerült megteremteni. Sokunkban már egészen korán kialakul egy kép arról, hogy mit jelent a pénz, a jólét és a biztonság.

🏡Gyerekként figyeljük a szüleinket. Halljuk a beszélgetéseket, érzékeljük a feszültséget egy-egy kiadás körül, látjuk, hogyan viszonyulnak a munkához, a költekezéshez, a megtakarításhoz. Megtanuljuk, mi számít soknak, mi számít kevésnek, mi az, amire "nem telik", és azt is, hogyan reagál a család, amikor nehezebb időszak következik.

Egy gyermek ebből nem pénzügyi ismereteket tanul. Elsősorban a világról tanul. Arról, hogy biztonságos hely-e az élet. Hogy lehet-e valamire számítani. Hogy van-e segítség, amikor szükség van rá. Hogy megengedett-e vágyni valamire, vagy jobb előre lemondani róla. Így válhatnak egy-egy családi mondatból később belső szabályok.

"Mindig kell félretenni, mert bármikor baj lehet."

"A pénzért keményen meg kell dolgozni."

"Nekünk erre nincs pénzünk."

"Ha egyszer jól megy, úgyis történik valami."

Ezek a mondatok évek alatt annyira természetessé válhatnak, hogy már észre sem vesszük, milyen erősen befolyásolják a döntéseinket.

Lehet, hogy felnőttként már egészen más körülmények között élünk, mégis nehezen tudjuk elhinni, hogy valóban rendben lehetünk. Nehezen költünk magunkra, állandóan tartalékolunk, vagy éppen akkor kezdünk el szorongani, amikor végre egy kicsit könnyebb lenne. Mintha a testünk és a belső világunk még mindig egy régebbi történetre reagálna.

Éppen ezért érdekes kérdés lehet, hogy mit érzünk valójában, amikor a pénzre gondolunk.

🕊️Biztonságot? Szabadságot? Lehetőséget?

Vagy inkább feszültséget, bizonytalanságot és valamilyen nehezen megfogható veszélyérzetet?

És mi történik bennünk akkor, amikor elképzeljük, hogy több pénzünk van, több lehetőségünk nyílik, könnyebbé válik az életünk?

Van, akiben ilyenkor megkönnyebbülés jelenik meg. Másban öröm. És van, akinél valami egészen apró belső feszültség bukkan fel. Egy érzés, amelyet nehéz megmagyarázni: mintha a nagyobb szabadság sem lenne teljesen biztonságos.

Az emberi lélek sokszor sokáig őrzi azt, ami egykor fontos volt a biztonság szempontjából. Egy nehéz időszak, a nélkülözés, a kiszámíthatatlanság vagy akár a szülők állandó szorongása olyan tapasztalatokat hagyhat bennünk, amelyek később is hatnak arra, hogyan viszonyulunk a pénzhez és a lehetőségeinkhez.

Ami egykor alkalmazkodás volt, abból később könnyen megszokott működés válhat.

Talán ezért fordul elő, hogy valaki nagyon vágyik a változásra, mégis újra és újra ugyanabba a helyzetbe kerül. Szeretne többet keresni, mégis nehezen kéri el a munkája valódi értékét. Vágyik a könnyebb életre, mégis kellemetlen érzés tölti el, ha valami túl könnyen érkezik. Szeretne elfogadni, mégis inkább ad, mert a kapás valahogy idegen számára.

Ilyenkor érdemes egy kicsit mélyebbre nézni és feltenni magunknak az alábbi kérdéseket.

🌿Mit gondolok arról, hogy mennyit érek?

🌿Mennyire természetes számomra, hogy kapok?

🌿Milyen érzés, ha nem kell megküzdenem mindenért?

🌿És mit jelentene számomra valójában az, ha biztonságban lennék?

Ezek a kérdések már túlmutatnak a pénzen, a belső biztonságunkhoz kapcsolódnak.

A biztonság érzése ugyanis nem kizárólag attól függ, hogy mennyi pénzünk van. Természetesen számítanak a külső körülmények, és amikor valaki valóban nehéz anyagi helyzetben van, az aggodalma nagyon is érthető. Ugyanakkor két ember ugyanabban az anyagi helyzetben egészen másképpen élheti meg a bizonytalanságot.

✨Az egyik képes azt mondani: "Most nehéz, de keresem a megoldást." A másikban ugyanez a helyzet olyan mély félelmet indíthat el, mintha minden összeomolhatna.

A különbség mögött sok minden meghúzódhat. Élettörténet, korábbi tapasztalatok, családi minták, kapcsolati élmények, a saját magunkba vetett bizalom és az, hogy mennyire érezzük magunkat képesnek arra, hogy megküzdjünk azzal, ami előttünk áll.

✨Érdemes ezért önmagunkon is dolgozni, hogy lassan elengedhessük azt, ami már nem szolgál bennünket, és szabadabban kapcsolódhassunk ahhoz, amire valóban vágyunk. Ahogy egyre jobban megértjük a saját történetünket, úgy válhat világosabbá az is, mi tartozik valóban a jelenünkhöz, és mi az, amit régebbi tapasztalatokból, félelmekből vagy családi mintákból viszünk tovább.

✨A változás sokszor nem egyetlen nagy felismeréssel kezdődik. Inkább apró felismerésekből épül fel: amikor észrevesszük, hogy egy régi félelem már nem feltétlenül a jelen veszélyeiről szól, amikor megengedjük magunknak azt, amit korábban nehéz volt elfogadni, vagy amikor először tudunk másképp reagálni egy olyan helyzetben, amely korábban mindig ugyanazt a szorongást indította el bennünk.

🍃Talán a bőséghez való viszonyunk is itt kezd változni.

Mert a bőség nem csupán azt jelenti, hogy több pénzünk van. Jelentheti azt is, hogy több terünk van az életben, több szabadságot engedünk meg magunknak, merünk elfogadni, merünk választani, és nem kell minden döntésünket a hiánytól való félelemhez igazítanunk.

Lehet, hogy idővel már nem az lesz az első gondolatunk, hogy "mi van, ha elfogy?", hanem az, hogy "mit szeretnék kezdeni azzal, ami most rendelkezésemre áll?" Ez egy másfajta kapcsolódás a pénzhez, az élethez és önmagunkhoz is.

🍃A biztonság pedig nemcsak abból fakad majd, amink van, hanem abból a belső tapasztalatból is, hogy képesek vagyunk megküzdeni a nehézségekkel, segítséget kérni, elfogadni azt, ami érkezik, és közben nem elveszíteni önmagunkat.

Ezért is érdemes időnként megállni és őszintén ránézni arra, hogyan állunk a pénzzel, a biztonsággal és a saját lehetőségeinkkel. Mert amikor megértjük, mi mozgat bennünket a háttérben, már lehetőségünk nyílik arra is, hogy ne automatikusan a régi mintáink szerint éljünk.

És innen kezdődik valami új: amikor már nem a hiány határozza meg, hogy mit engedünk meg magunknak az életben.

Ha szeretnél mélyebben ránézni arra, mi áll a pénzhez, biztonsághoz és önmagadhoz való viszonyod hátterében, szeretettel 💚