👨‍👧‍👦 Az apai minőség sokkal többről szól, mint az édesapánkkal való kapcsolatunk.

Augusztusnak megvan a maga sajátos karaktere. A természet ilyenkor már nem szerénykedik: büszkén mutatja mindazt, amit hónapokon keresztül érlelt. A fák roskadoznak a gyümölcsöktől, a gabona a magtárban, a kert pedig olyan bőséget kínál, ami még a legelszántabb urbánus embereket is azonnal nagymamás nosztalgiába ringatja. A nyár lassan a tetőfokára...

Az asztrológusok szerint a július 18. és 25. közötti időszak különleges jelentőséggel bír. Ekkor egy ritka égi mintázat, az úgynevezett Barbault-kosár alakul ki, amelyet André Barbault francia asztrológusról neveztek el. A csillagászat és az asztrológia eltérő szemléletet képvisel, az asztrológia követői azonban úgy tartják, hogy az ilyen ritka...

Olvad a lélek is: Miért vagyunk olyan elviselhetetlenek a kánikulában?

A belső napfény ideje: A nyár mint a lélek legtermékenyebb időszaka

A mentális jóllét felé vezető úton sokan arra számítanak, hogy a változás hirtelen érkezik. Különösen akkor, amikor elkezdenek tudatosabban figyelni magukra, foglalkozni a bennük zajló nehézségekkel, a stressz oldásával, és lépéseket tenni afelé, hogy dolgozzanak önmagukon. Ilyenkor gyakran az a belső várakozás jelenik meg, hogy gyorsan...

A szorongás nem csak a fejben létezik – a testünk is üzen

Sokan nagyon sokáig hordozzák magukban a haragot és a sértettséget. Újra és újra lepörgetik a történéseket, visszajátsszák a sérelmeket, és közben észrevétlenül egyre nehezebb lesz letenni azt, ami már régen megtörtént. Mintha a múlt egy darabja továbbra is velünk élne.

A mai világban sokan élnek állandó készenléti állapotban.
Rohanás, megfelelési kényszer, folyamatos elérhetőség, belső nyomás, és közben észre sem vesszük, hogy a testünk egy idő után túlélő üzemmódba kapcsol.